A resposta é sim.
Na maioria dos casos, permanecer ativo faz parte do tratamento.
Segundo Dr. Mauro Júnior, ortopedista especialista em Cirurgia de Joelho em Goiânia, exercícios bem orientados fortalecem os músculos, melhoram o equilíbrio e ajudam a proteger a articulação.
O sedentarismo, por outro lado, favorece perda muscular, rigidez e piora funcional.
Por isso, manter movimento com orientação profissional costuma trazer benefícios importantes.
