“Queria desaparecer.”
“Vocês ficariam melhor sem mim.”
“Não aguento mais.”
Frases como essas podem surgir em momentos de intenso sofrimento emocional e não devem ser automaticamente interpretadas como exagero ou busca por atenção.
Durante o Setembro Amarelo, uma das principais orientações é levar falas de desesperança a sério.
A pessoa pode estar tentando expressar uma dor que não consegue comunicar de outra forma.
Ignorar, mudar de assunto ou responder com críticas pode aumentar a sensação de solidão.
O mais indicado é demonstrar preocupação, conversar de maneira aberta e incentivar a procura por ajuda especializada.
Também é importante observar se essas falas aparecem acompanhadas de mudanças de comportamento, isolamento, perda de interesse pela vida ou alterações importantes na rotina.
Falar sobre sofrimento não provoca suicídio.
Ao contrário, criar espaço para diálogo pode facilitar o acesso ao cuidado.
Quando houver risco imediato, a situação deve ser tratada como emergência.
