As redes sociais ampliaram significativamente a exposição às conquistas alheias.
Viagens.
Carreiras.
Relacionamentos.
Aquisições.
Ao comparar constantemente os bastidores da própria vida com os destaques da vida dos outros, muitas pessoas desenvolvem sensação de inadequação.
Segundo Dr. Danilo de Melo, esse hábito pode gerar ansiedade, baixa autoestima e insatisfação crônica.
A felicidade tende a diminuir quando a referência deixa de ser a própria trajetória e passa a ser a vida de terceiros.
