Ela resolve, organiza, cuida e antecipa problemas. É referência para todos ao redor.
Mas, nesse processo, muitas vezes deixa de olhar para si mesma.
Segundo psiquiatra Dr. Danilo de Melo, esse padrão de autoexigência constante está diretamente ligado a quadros de ansiedade e exaustão emocional.
Cuidar de tudo não deveria significar se anular.
Dr. Danilo de Melo – Psiquiatra em Goiânia
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